تقویت عمومی ویژه اقایان تقویت قوی با ُ

جین سینگ سرخ را اسیاب کنید 75 گرم .

گرد لقا خرما 75 گرم . گرد لقا زنبور 75 گرم .

ثعلب بستنی 38 گرم ثعلب پنجه 38 گرم . تخم خرفه 75 گرم تخم خشخاش 75 گرم .

بادام وپسته و گردو اسیاب شده از هر کدام 38 گرم خواجه باشی و برزگ و سیاهدانه بوداده شود از هرکدام 38 گرم همه را با هم مخلوط کرده هر صبح و عصر یک قاشق غذا خوری در دو قاشق غذا خوری عسل مخلوط و میل کنید .

اگر طلا کر شده یعنی اقدر سابیده شده که مانند غبار شده باشد همراه با یاقوت و زعفران اضافه کنیم بسیار مفید است .

در طول روز از عرق کاسنی و اسسفرزه استفاده کنید . گوشت گنجشک . کبوتر . گوشت بره بسیار مفید است . این نسخه را همراه با کوهنوردی توصیه میکنم .